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Tagebuch
21. Juli 202421. Juli 2024 ida-goes-keto

3 Monate später..

Hallo, leider habe ich es mit der Keto-Diät nicht durchziehen können. Hier ein paar Keto-Fallen, die mich geschnappt haben: am

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Tagebuch
17. April 202417. April 2024 ida-goes-keto

Tag 17

WupWup! Ich nähere mich der 82 KG 😍 Endlich habe ich, dank Phil DeLuca und seinem Short auf YouTube zu

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16. April 2024 ida-goes-keto

TAG 16

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Allgemein
15. April 202415. April 2024 ida-goes-keto

Tag 15

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14. April 202416. April 2024 ida-goes-keto

Tag 14

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Tagebuch
13. April 202413. April 2024 ida-goes-keto

Tag 13

Ohje, was ist da los?! Zu viel Käsekuchen? Da ging‘ aber ordentlich nach oben heute Nacht… Erklärung könnte sein, dass

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Tagebuch
12. April 202413. April 2024 ida-goes-keto

Tag 12

Yuhuuuu ich bin unter den 83,4 Kg!! 🥳 Endlich! 😀 Frühstück: Heute gab es mal keinen Bulltproof Coffee, dafür habe

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Tagebuch
11. April 202411. April 2024 ida-goes-keto

Tag 11

Sooo, heute war die Wage mal wieder stillgestanden. Immer noch 83,4 Kg. Ich frage mich ob es an meinem Kalorienüberschuss

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Tagebuch
10. April 202411. April 2024 ida-goes-keto

Tag 10

Soooo, den Tag habe ich mit der Dokumentation etwas vernachlässigt. Deswegen hier nur paar unsortierte Bilder und Gedanken, die mir

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9. April 202411. April 2024 ida-goes-keto

Tag 9

Ein kleiner Erfolg. 0,2 Kg abgenommen, trotz Periode.Yuhu! 😀 Wenigstens ging es mit dem Gewicht nicht nochmal hoch! Heute Nacht

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